ホワイトセージとパロサントに効果はあるのか。空気の入れ替え方

ホワイトセージやパロサントを焚くと、本当に空気が浄化されるのか。私が実際にすすめたいのは、効果を信じるより先に、窓を開けることです。

面白いのは、ホワイトセージもパロサントも、日本には自生していない植物だという点です。

ホワイトセージとパロサントは、何が違うのか

ホワイトセージは、北米の乾いた土地に育つ植物です。葉を束ねて焚くと、鋭く煙の多い香りが立ちます。ネイティブアメリカンの間で、儀式に使われてきた植物だとされています。パロサントは南米の木で、木片をそのまま焚くと、甘く軽い香りになります。「聖なる木」と呼ばれ、こちらも古くから場を整えるために使われてきました。二つとも、白檀や沈香のような香木とは、まったく違う系統の植物です。

効果はあるのか

科学的にどこまで確かめられているのか、私が言い切ることはできません。植物や樹脂を燃やした煙には、独特の香りの成分が含まれています。それを「浄化」と呼ぶかどうかは、文化によって違う言葉の使い方なのだと思います。

焚くときにいちばん大事なのは、空気の入れ替え

ホワイトセージもパロサントも、煙の量が多い植物です。焚く前に窓を少し開けておくこと。焚き終えたら、窓を大きく開けて空気を入れ替えること。私が大事だと思うのはこの二つです。

部屋にこもった煙のにおいは、髪や服にしばらく残ります。

合成の香料では、同じことは起きない

化学香料だけで香りをつけたものを焚いても、ホワイトセージやパロサントが持つ独特の香りにはなりません。植物そのものを乾かして焚くか、香りだけを模して作るかの違いです。何を焚いているのかを見て選ぶのは、悪くない習慣だと思います。

次に焚くときは、先に窓を開けてから火をつけてみてください。ホワイトセージについては別の記事に、パロサントについてはこちらに、それぞれもう少し詳しく書きました。私が作っているお香はこちらにあります。