CRYSTAL INSENCE JOURNAL

香りを知る。
暮らしで楽しむ。

素材のこと、焚き方のこと。
お香を選び、楽しむための読みもの。

香りのコラム

暮らしと贈りもの15件

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朝の仕事前と夜眠る前に、15分だけ火の揺れを見ながら座る。座る、読む、少し体を動かす。中身は決めず、時間の長さだけを決めている、毎日の習慣についての話を書きました。

お香のある暮らしと言うと大げさに聞こえますが、しているのは火をつけて少しのあいだそこにいることだけです。届けたいのは物より時間だという考えを、まとめて書きました。

朝のルーティンは、大きな変化より小さな習慣の積み重ねだと思います。窓を開ける、水を飲む、お香を焚く、深呼吸をする。続けやすい朝の習慣をいくつかまとめて書きました。