お香を焚いて寝るのは危ない？寝室での注意点

眠っているあいだは、火が消えたかどうかを自分で確かめられません。

お香を焚いて寝るのは危ないのか。火をつけたまま眠るのは、私はすすめません。眠る前には、火が消えていることを確かめてください。

眠る前には、火が消えていることを確かめる

お香は火を使うものです。燃え尽きるのを待つか、途中で消したことを確かめてから、布団に入るのがいい。火をつけたまま眠るのは、香りを求める以前の問題だと私は考えています。

寝室は日中の部屋より狭く、閉め切っていることが多い場所です。窓を少し開けて、空気の通り道をつくっておく。焚き終わったら、もう一度しっかり入れ替える。窓を少し開けたときに感じる夜の空気の冷たさに、季節の変わり目をふと感じることもあります。換気のしかたについてはこちらに詳しく書きました。

夜、香りを求めて寝室で焚く人は多いようです。灯りを落として、火の揺れを見ながら少しのあいだ座る時間は、布団に入る前の区切りになると思います。この過ごし方はこちらにも書きました。火が消えたあと、部屋にほのかに残る香りだけで十分だと私は思っています。

布団やカーテンのそばで火を使うこと自体が、もともと注意が必要なことです。お香に限らず、ろうそくや線香も同じです。香炉の下に燃えやすいものを敷かない、風で倒れない場所を選ぶ、といったことも、あわせて気にかけておくといい。

寝室で焚いて頭が痛くなったり、気分が悪くなったりしたら、無理に続けずに火を消して換気してください。原因の考え方はこちらにまとめています。

お香を焚いて眠るのが危ないかどうかは、香りではなく火の始末で決まる、というのが私の考えです。今夜は、眠る前に火が消えていることを確かめてから休んでみるのはどうでしょうか。私が作っているお香は、こちらにあります。